Über mich

Gesundheit ist Reichtum. Geistiger Frieden ist Glück. Yoga zeigt dir den Weg.

Swami Vishnudevananda

kurma yoga bietet im kleinen, liebevoll gestaltetem Studio Flow und Yin Yoga an. Die Kurse werden in 10 er Blöcken und Einzelstunden auf Anfrage geführt.

Im traditionsübergreifenden Flow Yoga mobilisieren, dehnen und kräftigen wir Gelenke, Sehnen und Muskeln. Lang gehaltene Dehnungen im Yin Yoga hingegen wirken auf die Meridiane (TCM) und stimulieren das Bindegewebe. Atemübungen, Meditation und Entspannungsübungen sind ebenso in die Kurse eingebunden, sodass die Praxis Achtsamkeit, körperliches Wohlbefinden und geistig-mentale Ausgeglichenheit fördert.

Angebotene Yogastunden:

Aktuell keine Plätze frei.

Kontakt:

08761/61864

Karma-yoga@gmx.de